Online Workout mit Sandra 💻💪🏼🤸🏽
Der Lockdown und einige Beschränkungen im Sport-Bereich bleiben. Für den Freiluft-Sport bringt das nahende Frühjahr Hoffnung, der Hallensport allerdings hat momentan leider wenig Perspektiven. Dank des Engagements von Sandra Ahlf bietet der TSV Debstedt jetzt aber auch Online-Workouts über Zoom an.
Dank des Niedersächsischen Turner-Bunds gilt die Ausrede "Corona-Virus" zum Drücken vor dem wöchentlichen Sportprogramm nicht mehr!
Für die nötige Bewegungseinheit zuhause hat der NTB ganze Übungseinheiten oder Sequenzen zum Kombinieren zur Verfügung gestelltt, die Motivation, Anregungen und Hilfe bieten.
In diesem Artikel haben wir die Videos und ein paar Worte der Verantwortlichen für Euch verlinkt.
Viel Spaß beim Mitmachen!